Din hälsa är min drivkraft
0730563536
Löpargrupp start v.15
Nu är snön borta och än så ligger gruset kvar... Men snart lagom efter påsk så kommer nog vägarna vara grusfria. Då vill väl nästan alla komma igång med sin löpning, konditionsträning utomhus när den är som bäst.
10 veckor för 1200kr, maila din anmälan redan idag så inte din plats greppas av någon annan.
Hälsan
2024
Vad har du för hälsomål under 2024?
​
Jag kan hjälpa dig inom Personlig träning, vi skapar en rörligare, starkare och mer följsam kropp. Samtidigt som vi arbetar emot dina mål med din träning och hälsa.
GE DIG SJÄLV EN GÅVA!
Hälsan - Nutid & Framtid
Health Power har som målsättning att hjälpa alla våra kunder att leva ett så hållbart och långsiktigt liv som möjligt. Som en hjälpande hand erbjuder vi en mängd tjänster. Vi tillhandahåller Personlig träning, Hälsosamtal, Kostrådgivning, Stresshantering, PT-Bootcamp, Yoga, Avslappningsmassage, Svensk Klassisk Massage, Idrottsmassage, samt den positiva förstärkning du behöver för att göra din livsstilsförändring. Ta en titt på några av de tjänster vi erbjuder och hör gärna av dig om du har frågor.
Nyhet 2024
Löpargrupp
Intervall träning i grupp
Tycker du om löpträning i grupp och vill vara med min löpargrupp.
Helt nytt för 2024!
Vi kommer att springa i varierande intervaller, miljöer, tempon och underlag.
Du springer alltid efter din egen förmåga. För att vara med behöver du kunna "lufsa" sammanhängande 10 minuter i ett mycket lugnt temp, då detta kommer vara vår uppvärmning och eventuellt nedvarvning.
Pris: 1 200kr
10 veckor
Vi startar v.15
​
PERSONLIG TRÄNING
Träningen som är unik för dig och dina mål
Behöver du en ny växel i din träning, eller en extra push för att komma igång, jag ger dig utmaningar för vad du som individ vill utvecklas inom.
Vi skapar träningsglädje och kanske nya sett att se på din träning och utveckling.
Jag skräddarsyr ett upplägg för dig och dina mål, vi arbetar utefter din förmåga och stärker dig både kroppsligt och mentalt.
​
Vänta inte längre nu utan ge dig själv en gåva en investering för framtiden mot en starkare och friskare kropp och god hälsa.
​
Hör av dig så bokar vi in ett konsulterande möte för hur vi ska lägga upp just din träning framöver.
Personlig träning - 750 kr/tillfälle
​
PT-Par - 900 kr/tillfälle
​
PT-Liten grupp - 300 kr/tillfälle, per pers.
(Minst 3 deltagare)
PT-BootCamp
Senior
Måndagar kl. 09.30
Nu startar jag en klass för seniorer. Vi tränar för att bygga upp styrka och balans för framtidens utmaningar.
MER OM
Health Power
Med mina tjänster skapar vi glädje, medvetande, lugn, tacksamhet och tillfredsställelse. Den övertygelsen vägleder hela min verksamhet, inklusive mina tjänster, kurser och behandlingar. Jag fokuserar på att hjälpa kunder förbättra sin hälsa och lär ut verktyg som hjälper till att upprätthålla den.
Jag är stolt över att ha förmågan att hjälpa till förändring och vägleda människor i sina liv på ett hälsosamt sätt. Det gör jag genom att erbjuda en mängd tjänster som hjälper mina kunder uppnå bättre fysisk och psykisk hälsa. Vill du veta mer? Kontakta mig idag.
