PT-Bootcamp i Mjölby

Fokus på att bygga våra kroppar starka från grunden

Kroppen som är vår kärna i vardagen – den som för oss framåt och som hjälper oss i motgångar. Vår fantastiska kropp, skapad för rörelse. Tillsammans bygger vi den stark och hållbar!

Dessa grupper passar de allra flesta, du behöver ha någorlunda koll på kroppen och kanske lite träningsvana sedan tidigare. Jag finns i närheten hela tiden och hjälper till vid minsta osäkerhet.

Vi arbetar med hela kroppen på alla möjliga sätt, bygger upp styrka, kondition och rörlighet. I uppvärmningen fokuserar vi alltid på rörlighet.

Grupperna har endast 8 platser, vilket ger den trygga och personliga känslan som vi brinner extra mycket för.

Vi är stolta över att kunna erbjuda individanpassade och inkluderande PT-Bootcamp i Mjölby, dit alla är välkomna oavsett kön, ålder eller bakgrund!