Löpning, träning & massage i Mjölby
Health Power finns i ljusa lokaler på Kungsvägen 15 i Mjölby och erbjuder träning & löpklasser både i grupp och individuellt, yoga samt massage.
Vårterminens tränings- och yogaklasser drar igång vecka 3 och det finns det fortfarande ett fåtal platser kvar i några grupper – ta kontakt för att boka din plats.
Jag delar lokal tillsammans med Natalie som delar samma vision – att hjälpa människor att leva ett så långsiktigt hållbart liv som möjligt.
Vi hjälper dig med den positiva förstärkning du behöver för att genomföra din livsstilsförändring och behålla den.
Varmt välkommen till Health Power & Move in Harmony!
Din hälsa är min drivkraft
Tjänster
Personlig träning enskilt, duo eller i en mindre grupp. Hos Health Power ligger fokus på att bygga din kropp stark från grunden.
Coachad löpträning i varierande miljöer, tempon och underlag där du springer efter egen förmåga.
Svensk klassisk massage, idrottsmassage eller avslappningsmassage – tillsammans hittar vi vad din kropp behöver just för stunden.
Tema: Stress
Just nu håller jag en serie workshops på temat stress. Under fem tillfällen behandlar vi ämnet utifrån lika många olika utgångspunkter – medveten närvaro, styrketräning, yoga & meditation, andning samt natur & sinne.
Jag som driver Health Power heter Hanna Pettersson och är utbildad personlig tränare och hälsovägledare.
