top of page

Vårschemat  är här!

Nu är vårt vårschema klart och ligger här nedan, det finns ett fåtal platser kvar. Anmälan görs via mail eller sociala medier.

Varmt välkommen till oss!

​

Nu ser vi fram emot en hejdundrande start på år 2025!

GE DIG SJÄLV EN GÅVA!

Hälsan - Nutid & Framtid

Health Power har som målsättning att hjälpa alla våra kunder att leva ett så hållbart och långsiktigt liv som möjligt. Som en hjälpande hand erbjuder vi en mängd tjänster. Vi tillhandahåller  Personlig träning, Hälsosamtal, Kostrådgivning, Stresshantering, PT-Bootcamp, Yoga, Avslappningsmassage, Svensk Klassisk Massage, Idrottsmassage, samt den positiva förstärkning du behöver för att göra din livsstilsförändring. Ta en titt på några av de tjänster vi erbjuder och hör gärna av dig om du har frågor.

Copy of fix6_edited.jpg

PERSONLIG TRÄNING

Träningen som är unik för dig och dina mål

Behöver du en ny växel i din träning, eller en extra push för att komma igång, jag ger dig utmaningar för vad du som individ vill utvecklas inom.

Vi skapar träningsglädje och kanske nya sett att se på din träning och utveckling.

Jag skräddarsyr ett upplägg för dig och dina mål, vi arbetar utefter din förmåga och stärker dig både kroppsligt och mentalt.

​

Vänta inte längre nu utan ge dig själv en gåva en investering för framtiden mot en starkare och friskare kropp och god hälsa.

​

Hör av dig så bokar vi in ett konsulterande möte för hur vi ska lägga upp just din träning framöver.

Personlig träning - 750 kr/tillfälle

​

PT-Par - 900 kr/tillfälle

​

PT-Liten grupp - 300 kr/tillfälle, per pers.

(Minst 3 deltagare)

Löpargrupp

Intervall träning i grupp

Tycker du om löpträning i grupp och vill vara med min löpargrupp.

​​

Vi springer i varierande intervaller, miljöer, tempon och underlag.

Du springer alltid efter din egen förmåga.

För att vara med behöver du kunna "lufsa" sammanhängande 5-10 minuter i ett mycket lugnt temp, då detta kommer vara en del av vår uppvärmning och eventuellt nedvarvning.

I passen ingår även löparskola, styrka och spänst övningar för löpare.

​

​Måndagar 17.45

Pris: 1 200kr

10 veckor

Vårens grupp startar v 10

​

IMG_5443.JPG

PT-BootCamp
Senior

Onsdag kl. 09.30

 

Vi tränar för att bygga upp styrka och balans för framtidens utmaningar och för att bibehålla en god hälsa.

Vårens grupp tränar Onsdagar 9.30

MER OM

Health Power

Rov+9Z4VRWyVoaI2ghkWCA_edited_edited_edited.jpg

Med mina tjänster skapar vi glädje, medvetande, lugn, tacksamhet och tillfredsställelse. Den övertygelsen vägleder hela min verksamhet, inklusive mina tjänster, kurser och behandlingar. Jag fokuserar pÃ¥ att hjälpa kunder förbättra sin hälsa och lär ut verktyg som hjälper till att upprätthÃ¥lla den.


Jag är stolt Ã¶ver att ha förmÃ¥gan att hjälpa till förändring och vägleda människor i sina liv pÃ¥ ett hälsosamt sätt. Det gör jag genom att erbjuda en mängd tjänster som hjälper mina kunder uppnÃ¥ bättre fysisk och psykisk hälsa. Vill du veta mer? Kontakta mig idag.

46E71CF0-0709-4B71-AC25-B0EB8FC68A4B.jpg

KONTAKT

Kungsvägen 15

0730563536

bottom of page